Masaža obraza in lasišča je terapevtska tehnika, ki vključuje nežno gnetenje, tapkanje, pritiskanje in drgnjenje kože obraza, vratu ter lasišča. Izvaja se z uporabo naravnih olj ali krem, ki vlažijo in negujejo kožo ter ji povrnejo svežino in sijaj.
Ta sprostitvena terapija je priljubljena zaradi številnih učinkov na telo in duha. Prinaša številne koristi tako za fizično kot tudi za psihično počutje posameznika, ter je odličen način za sprostitev in nego celotnega telesa.
Vsi smo nagnjeni k temu, da »živimo v svojih glavah« in tam se kopiči preveč energije in napetosti. V obrazu je 43 mišic in z masažo lahko zmanjšamo to napetost in izboljšamo krvni obtok.
Nekateri pozitivni učinki masaže obraza vključujejo:
Masaža obraza je celovit terapevtski postopek, ki ne le neguje kožo, ampak tudi izboljšuje splošno počutje posameznika.
Obraz očistimo z vodo, za masažo uporabljamo svetlinovo olje, ki je primerno za zrelo kožo, pomirja
vnetja in je odlično tudi za lasišče s prhljajem.
V vseh starostih in v vseh življenjskih obdobjih potrebujemo toplino dotika, ki nas pomirja in povezuje, zato masaža poteka izključno ročno.
Sledi še suha masaža lasišča za še večjo sproščenost in lahkotnost. Prekrvavimo lasišče, lasni čebulici dovajamo kisik in hranilne snovi. Tako izboljšamo zdravje las ter preprečujemo njihovo izpadanje.
Veliko ljudi se ne zaveda, koliko napetosti se nabere v obraznih mišicah, dokler si ne privošči masaže obraza. Masaža obraza nas navdaja z občutkom globoke sproščenosti in povezanosti celega telesa in nam pomaga, da uživamo v tem, kar “smo”.